Volledig aanbod
Online reset trajecten
De complete online trajecten zijn vooraf opgenomen en beschikbaar via ons online platform, zodat je in je eigen tempo kunt werken. Je krijgt toegang tot alles wat je nodig hebt voor blijvende verandering, inclusief video- en audio-sessies, werkbladen, en oefeningen. Elk traject is zorgvuldig ontworpen om je te begeleiden naar duurzame resultaten, zonder dat je aan vaste tijden of locaties gebonden bent.
Wat je kunt verwachten:
- Volledig Online Toegang: Alle materialen zijn direct beschikbaar via de Huddle, zodat je flexibel kunt werken wanneer het jou uitkomt.
- Effectieve Begeleiding: Via de sessies leer je nieuwe gewoonten, krijg je ondersteuning bij je doel en werk je stap voor stap aan positieve veranderingen.
- Praktische Oefeningen: Werkbladen en oefeningen helpen je om de veranderingen in je dagelijks leven door te voeren.
- Duurzame Resultaten: Na afloop van het traject kun je rekenen op blijvende ondersteuning en tools voor het vasthouden van je nieuwe gewoonten.
Voordelen:
- Flexibiliteit: Werk wanneer het jou uitkomt.
- Persoonlijke groei: Transformeer je gewoonten met gerichte begeleiding.
- Duurzaam: Levensveranderende resultaten die je kunt blijven toepassen.
- Gemakkelijk: Alles is online toegankelijk en eenvoudig te volgen.
Met deze online trajecten krijg je alles wat je nodig hebt om je doelen te bereiken, met de vrijheid om je eigen tempo te bepalen.
HypNO Sugar
Het Hypno Sugar programma helpt je om voorgoed van suiker te stoppen. Via mind- en hypnose sessies, die je in je eigen tempo kunt volgen, leer je je suikerverslaving te doorbreken en gezonde gewoonten te ontwikkelen.
Dit programma biedt praktische tools voor duurzame verandering, zodat je de controle terugkrijgt over je eetgedrag. Ben je klaar om eindelijk af te rekenen met suikerverslaving en te werken aan een energiek en slanker lichaam?
$150
HypNO alcohol
Het Hypno Alcohol programma helpt je om op een verantwoorde manier je alcoholgebruik te verminderen of te stoppen. Door middel van online hypnose sessies, die je op je eigen tempo kunt volgen, leer je de triggers van alcoholgebruik te doorbreken en gezondere gewoonten op te bouwen.
Dit programma biedt je de tools voor duurzame verandering en helpt je een alcoholvrij leven te leiden. Zet de eerste stap naar controle over je gewoonten!
$150
HypNO meno
Het Hypno Meno programma is ontworpen om je te ondersteunen bij het verlichten van menopauze-klachten. Door middel van online hypnose sessies leer je je lichaam en geest te resetten, je hormonen in balans te brengen en de fysieke en emotionele symptomen van de menopauze beter te beheren.
Volg het programma op je eigen tempo en ervaar meer rust en balans in deze fase van je leven. Start vandaag en voel je weer als jezelf!
$150
Audio Hypnose
Kies de hypnose-set die past bij jouw uitdaging en ervaar de kracht van hypnose om je leven te transformeren! Deze unieke sets bieden de perfecte combinatie van focus, ontspanning, en praktische tools om je doel te bereiken.
Wat zit er in elke set?
– 1 Worksheet: Een handige gids met oefeningen en inzichten om je proces te ondersteunen.
– 3 Hypnose-audio’s:
- Actieve sessie: Speciaal ontworpen om je brein te trainen voor positieve verandering.
- Passieve sessie: Ontspannen luisteren om diepgewortelde patronen te doorbreken.
- Korte versie: Ideaal voor een snelle boost wanneer je die het meest nodig heb
Prijs €35 per set
Gewichtsverlies ondersteunen
Versterk je mindset en motiveer jezelf naar een gezonder lichaam.
Beter slapen, uitgerust wakker
Val sneller in slaap, slaap s’ nacht door en word uitgerust wakker.
Online Live trajecten 1-1
Welkom bij mijn online live trajecten! Hier draait alles om jou en jouw specifieke doelen. Samen werken we aan veranderingen die écht verschil maken in jouw leven.
Het traject begint altijd met een intakegesprek. Hierin bespreken we waar je tegenaan loopt, wat je wilt veranderen en hoe ik je daarbij kan helpen. Of het nu gaat om beter slapen, afvallen, meer zelfvertrouwen, of het verminderen van menopauzeklachten – we maken een plan dat bij jou past.
Tijdens onze sessies help ik je om beperkende overtuigingen en gewoontes los te laten. Denk aan het resetten van oude patronen en het creëren van een nieuwe, positieve mindset. Dit doen we op een persoonlijke manier, helemaal afgestemd op wat jij nodig hebt.
Met 1 tot 5 sessies, afhankelijk van jouw wensen en doelen, zet je de eerste stappen richting blijvende verandering. Alles gebeurt online, zodat je vanuit je eigen vertrouwde omgeving kunt werken aan jouw transformatie.
Ik kijk ernaar uit om samen aan jouw verandering te werken. Laten we jouw reset beginnen!
Virtuele maagband
De virtuele maagband is een krachtige hypnosebehandeling die helpt om je eetgedrag blijvend te veranderen zonder operatie. Door je onderbewustzijn te trainen, leer je minder te eten en je eetlust op natuurlijke wijze te verminderen. Dit zorgt ervoor dat je gewichtsverlies op een gezonde, duurzame manier bereikt.
Beter slapen
Slapeloosheid of verstoorde nachten kunnen je energie en humeur flink beïnvloeden. Met hypnose leer je je lichaam en geest te ontspannen, waardoor je je slaapritme herstelt en je elke ochtend verfrist en uitgerust wakker wordt. Geen medicatie nodig, alleen de kracht van je onderbewustzijn.
Menopauze
De overgang kan leiden tot allerlei vervelende symptomen, zoals opvliegers, stemmings- wisselingen en slapeloosheid. Hypnose ondersteunt je bij het in balans brengen van je hormonen, het verminderen van stress en het herstellen van je energie. Zo voel je je weer meer in controle over je lichaam en geest.
Focus en productiviteit
Het Focus & Productiviteit-programma is ontworpen om je te helpen je concentratie te verbeteren, productiever te werken en je doelen te bereiken, zonder jezelf te overbelasten. Als je moeite hebt om je gedachten te ordenen of vaak afgeleid raakt, is dit programma precies wat je nodig hebt om een diepgaande verandering te creëren.
Met behulp van hypnose en gerichte technieken leer je blokkades in je mindset en negatieve gedachten los te laten. Dit helpt je niet alleen om gefocust te blijven, maar ook om je dagelijkse routines efficiënter in te richten. Of je nu werkt aan persoonlijke projecten, professionele doelen of je gezondheid, dit programma zorgt ervoor dat je met meer energie en helderheid werkt, zonder uitstelgedrag of stress.
Leefstijl
Het Leefstijl-programma is ontworpen om je te helpen een gezonde en gebalanceerde levensstijl te creëren die je lichaam en geest ondersteunt. Of je nu je voeding wilt verbeteren, meer beweging wilt integreren of stress beter wilt managen, dit programma helpt je bij het maken van langdurige, positieve veranderingen.
Met hypnose, persoonlijke coaching en praktische tips helpen we je om slechte gewoonten los te laten en nieuwe, gezonde routines op te bouwen die passen bij jouw levensstijl en doelen. Dit programma focust niet alleen op fysieke gezondheid, maar ook op mentale en emotionele balans, zodat je jezelf in alle aspecten van je leven kunt ontwikkelen.
STOP it- complete reset
Het STOP-programma is speciaal ontwikkeld voor mensen die slechte gewoonten willen doorbreken en een frisse start willen maken. Of je nu worstelt met ongezonde eetgewoonten, roken, stress, of andere verslavingen, dit programma biedt je de tools en ondersteuning om voorgoed te stoppen.
Met behulp van hypnose en gerichte technieken reset je je onderbewustzijn, zodat je niet langer vastzit in oude patronen. Het programma bestaat uit verschillende sessies die je stap voor stap helpen om je mindset en gedrag te veranderen, en een gezondere levensstijl op te bouwen. Het STOP-programma is jouw eerste stap naar een gezonder, gelukkiger en vrijer leven!