Als leefstijlcoach, gewichtsconsulente en vrouw merk ik vaak dat, ondanks dat je alles op orde hebt – het werk, de familie, je verplichtingen – er iets ontbreekt als het gaat om je eigen welzijn. Je hebt de motivatie, je zorgt voor anderen, maar wanneer het om jezelf gaat, voel je je soms niet lekker in je lijf.

Misschien speelt stress een rol, misschien merk je dat je lichaam niet altijd doet wat je wilt, of ervaar je dat je hard werkt maar niet de resultaten ziet die je zou verwachten. En ja, hormonale veranderingen zoals in de overgang kunnen hierbij een rol spelen, maar dit geldt niet alleen voor vrouwen op latere leeftijd. Het is een uitdaging die voor iedereen, op elk moment in het leven, herkenbaar is.

Daarom heb ik mijn programma’s ontwikkeld: om jou te helpen die blokkades te doorbreken, of je nu in je dertiger jaren zit of verder in je leven. Met hypnose en praktische leefstijladvies ondersteun ik je bij het vinden van balans, het verminderen van stress, en het bereiken van de resultaten die je echt wilt. Het gaat niet om tijdelijke oplossingen, maar om blijvende verandering die jouw leven verrijkt.

Liefs Tamara